2025年4月26日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 str-atac 勉強 怪我から復帰するタイミング 競技復帰するタイミングって難しくないですか？いつ復帰するのか、、、・痛みがなくなったタイミング？・痛いけどできるようになったタイミング？・お医者さんにもういいよ〜って言われた時？色々とタイミングがあると思います。結論を言 […]
2025年4月7日 / 最終更新日時 : 2025年4月19日 str-atac 勉強 ハムストリングの肉離れ その① これは、あるトレーナーと、ある悩めるスポーツ選手の話の一部始終です。今回はハムストリングの肉離れについて悩んでいる選手（リハくん）に対してトレーナー（トレ先生）が分かりやすく教えています。実際にハムストリングの肉離れにつ […]
2023年5月8日 / 最終更新日時 : 2023年5月8日 str-atac 勉強 鍼って痛いん？？ 結論から言うと痛くないです。 こんなけやったら説得力ないですよね。 「鍼灸師やってんねんからそんなん言うん当たり前やん」 って思われてもおかしくはないです。 っということでなんで痛くないかを話していきま～す。 「はりを刺 […]
2023年4月3日 / 最終更新日時 : 2023年4月3日 str-atac お知らせ 国家資格について はじめに、国家資格ってそもそも何という人が多いと思います。 国家資格とは、 「国の法律に基づいて、各種分野における個人の能力、知識が判定され、特定の職業に従事すると証明されている資格。」 のことを言います。 色々んな説あ […]
2023年3月27日 / 最終更新日時 : 2023年3月27日 str-atac 勉強 ホメオスタシスについて ホメオスタシスという言葉をまず覚えてください。 今後めちゃくちゃ大事な言葉になります。 まずホメオスタシスとは、 「外界がたえず変化していたとしても、体内の状態（体温・血液量・血液成分など）を一定に維持できる能力のこと」 […]